OPTIMISMO Y SALUD (LUIS ROJAS MARCOS) DEBOLSILLO
DEBOLSILLO
$ 21.900
En este libro, el reconocido psiquiatra Luis Rojas Marcos analiza con rigor científico y cercanía cómo la actitud positiva actúa como un motor clave para mejorar nuestra calidad de vida, proteger la salud física y fortalecer el bienestar emocional.
Lejos de un entusiasmo ciego o simplista, el autor presenta el optimismo como una valiosa estrategia práctica de supervivencia que nos permite afrontar las adversidades, gestionar el estrés y desarrollar resiliencia.
ENCUADERNACIÓN: TAPA BLANDA
N° DE PÁGINAS: 208
IDIOMA: ESPAÑOL
DIMENSIONES: 20 X 13 X 1
