Primero yo, después el resto

¿Cuándo fue la última vez que te elegiste a ti?

Si siempre estás para todos, pero nunca para ti, este libro es la llamada de atención que necesitas.

Primero Yo, Después el Resto reúne 120 sesiones poderosas que te ayudarán a dejar la culpa atrás, poner límites sin miedo y recuperar el amor propio que has estado regalando a los demás.

Aprenderás a decir no, a soltar lo que te lastima y a entender que elegirte no te hace egoísta: te hace libre.

Porque la persona que más necesita que estés de su lado eres tú.